Funktioneltræning & Mindfulness med Kat
Søndag d. 16 april 2023 kl 11.00-12.30

Vi får besøg af Kat Rosenkilde som er uddannet Body-SDS behandler. Hun guider os igennem funktionel træning i 45 minutter og de resterende 45 minutter bliver der mindfulness, med stræk, åndedræt og afslapning. Tag drikkedunk med og et tæppe til mindfulness. Vi har 20 yogamåtter, vil du låne en så skriver du til johanna@fridell.dk

Pris: 60 kr. Til Mobilepay til 1205FQ Din betaling er din billet.
Link til Facebook begivenhed

Dance n' Fun: Kids - Danseevent med voksne & børn (fra 10 år)
Lørdag d. 22 april 2023 kl 10.00-11.30

Vi får sved på panden med nemme dansetrin til varieret musik på et niveau hvor alle kan være med! Med brændende kærlighed laver vi også styrketræning med egen kropsvægt og med hjælp af en makker!

Pris: 60 kr. for 1 voksen og 1 barn til Mobilepay til 1205FQ
Din betaling er din billet.
Link til Facebook begivenhed

Gratis for aktive medlemmer af foreningen Dance n' Fun Hvidovre og deres børn
Man er også velkommen uden barn.
Spørgsmål til johanna@fridell.dk

Adresse for begge event: Risbjerggaard Kulturhus, Hvidovrevej 243, 2650 Hvidovre
Spørgsmål til johanna@fridell.dk / 23 61 97 77

Foreningen Dance n ´ Fun Hvidovre ser frem til at få spredt
danseglæde og bidrage til sociale aktiviteter!